رعایت قرنطینه خانگی توسط  افراد مشکوک و یا مبتلای به کرونا در پیشگیری از انتشار این بیماری نقش بسیار مهمی دارد و بهتر است بگوییم :

رعایت 14 روز قرنطینه خانگی توسط افراد مبتلا به کرونا و همچنین کسانی که با ایشان در تماس می باشند ضروری است.

 از طرفی عدم توجه به قرنطینه خانگی توسط فرد مبتلا به کرونا می تواند باعث ابتلا ، بستری و یا حتی مرگ تعداد زیادی از افراد جامعه گردد .

توجه به چه نکاتی در قرنطینه خانگی ضروری است؟

• 
  تنها یکنفراز اعضاءخانوادهکهازنظرسلامتیدروضعیتخوبیاست،مراقبتازبیمار را برعهده بگیرد.


• 
  فرد بیمار باید در یک اتاق اختصاصی در منزل و دور از سایرین استراحت کند و در صورتی که در فضای مشترک با اعضای خانواده می باشد فاصله 1.5 تا 2 متر را حتما رعایت کند .


• 
  افراد در معرض خطر مانند افراد بالای 60 سال، کودکان، زنان باردار، مبتلایان به سرطان و ضعف سیستم ایمنی و بیماری های مزمن مانند بیماری های تنفسی، قلبی ،ریوی ، کلیوی ، فشارخون بالا، دیابت و ... باید از بیمار دور شوند.


• 
  اتاق بیمار و فضاهای مشترک بیمار با دیگران باید از جریان هوا و تهویه مطلوبی برخوردار باشد.


• 
  باید از ماسک (ترجیحا ماسک یکبار مصرف) استفاده نماید و پس از تعویض در سطل زباله درب دار بیاندازد .


• 
  شستشوی صحیح و مکرر دستها به مدت 30 الی 40 ثانیه ضروری است.


• 
  در صورت امکان، از سرویس بهداشتی وتوالت جدا استفاده گردد.


• 
  فرد بیمار از وسایل شخصی خود از جمله ظروف غذا خوری، لیوان، حوله، ملحفه، رختخواب و ... استفاده کند و آنها را از وسایل دیگران جدا نماید .


• 
  استفاده از مایعات گرم و غذاهای مقوی مانند سوپ ،آب میوه، سبزیجات و میوه های تازه، به مقدار کافی و کاهش مصرف غذاهای چرب و شیرین می تواند در روند بهبودی موثرباشد.


• 
  هنگام مراقبت از بیمار حتما از دستکش و ماسک یکبار مصرف استفاده گردد ، (دقتشودکهماسکبهطورمناسبصورترابپوشاند )درحیناستفاده،ماسکنباید لمسیادستکاریشود. اگرماسکباترشحاتتنفسیوسرفهبیمارآلودهشود ،  بایدفوراتعویضگردد .


• 
  از تکان دادن ملحفه و لباس بیمار به دلیل پخش شدن ذرات ویروس در هوا خودداری شود و البسه و ملحفه مورد استفاده بیمار با ماشین لباسشویی و در دمای بالای 60 درجه شستشو گردد.


• 
  سطوحی که بیمار با آن در تماس است، مانند میزکار، وسایل حمام، توالت، و ... ، هر روز گندزدائیشود.(یک قسمت وایتکس با 50 قسمت آب سرد)و ابزار و وسایلی مانند تبلت ، کنترل تلویزیون ، گوشی همراه ، تلفن و ... ، با یک دستمال آغشته به الکل 70 درجه ، ضدعفونی گردد.


• 
  ضروریست افرادی که با بیمارارتباط داشته اند تا 14 روزبعد از آخرین تماس با بیمار، ضمن توجه برسلامت خود ، از طریق سامانه ( salamat.gov.ir) سلامت خود را ارزیابی نمایند یا با تلفن 4030 تماس بگیرند .


• 
  شرکت در مهمانی یا دور همی های خانوادگی تا پایان قرنطینه ممنوع می باشد .

با رعایت قرنطینه خانگی مراقب سالمندان ، زنان باردار و افراد دارای بیماری زمینه ای باشیم .

رعایت قرنطینه خانگی یک مسئولیت اجتماعی است و تاثیر بسزایی درکاهش ابتلا افراد جامعه به کرونا دارد .