خود مراقبتی با مصرف 5 نوبت میوه و سبزی
88 درصد مردم در روز کمتر از پنچ واحد میوه و سبزی مصرف می کنند.
سمینار علمی پیشگیری از فرسودگی شغلی
دانشگاه علوم پزشکی کاشان با هدف ارتقاء سلامت روان کارکنان ، سمیناری یک روزه ویژه مدیران دانشگاه با عنوان " پیشگیری از فرسودگی شغلی" برگزار می کند.
نمک کمتر، زندگی بهتر
فشارخون اصلی ترین عامل مرگ ومیر در جهان است نمک اصلی ترین علت افزایش فشار خون است کاهش مصرف نمک، مقرون به صرفه ترین راه حل کاهش فشار خون است .
فردا دیر است امروز اقدام کنید!
مشاهدات اخیر در سطح شهر بخصوص مناطق حاشیه ای نشان دهنده افزایش حضور ....
کنفرانس علمی سلامت روان در مدارس
دانشگاه علوم پزشکی کاشان با هدف ارتقاء سلامت روان دانش آموزان ، سمیناری یک روزه با عنوان "سلامت روان در مدارس" برگزار می کند.
چگونه برای خودمراقبتی برنامه ریزی کنیم؟
خودمراقبتی شامل اعمالی است اکتسابی، آگاهانه و هدفدار که مردم برای خود، فرزندان و خانواد ه شان انجام میدهند تا تندرست بمانند.
غیر مجاز اعلام شدن دستمال کاغذی شرکت نالیمان
به استناد نامه شماره 28/53/117581 مورخ 18/11/1392 معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی قزوین و با توجه به .......
چرا پس از کشیدن دندان دچار درد شدید می شوید؟
یکی از عوارض بعد از کشیدن دندان ایجاد حفره خشک یا درای ساکت می باشد که منجر به ....
به سوی خود مراقبتی
بسیاری از ما مسئولیت های زیادی در زندگی داریم که باعث می شود خودمراقبتی را .....
فنون مواجهه با منازعه و کشمکش ها
بر اساس شخصیت، احساسات، خلق و خو و باورها، افراد در مواجهه با مشاجره و اختلاف ها ممکن است یکی از .....