- 1402/07/30 - 14:35
- زمان مطالعه : 1 دقیقه
- /Z7TB
به مناسبت روز جهانی پوکی استخوان عنوان شد:
70درصد زنان و50 درصد مردان بالای 50 سال در ایران مبتلا به پوکی استخوان هستند
معاون بهداشت دانشگاه با اشاره به 28 مهر ماه ( 20 اکتبر ) روز جهانی پوکی استخوان گفت: 70درصد زنان و50 درصد مردان بالای 50 سال در ایران مبتلا به پوکی استخوان هستند.
به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه، دکتر مهدی دلاوری با بیان اینکه میزان ابتلا به بیماری پوکی استخوان در جهان بیش از 200 میلیون نفر است اظهار داشت: متاسفانه کشور ما بیشترین آمار در منطقه آسیا را به خود اختصاص داده است و از هر 2 زن و 4 مرد بالای 50 سال 1 زن و1مرد منجر به شکستگی ناشی از پوکی استخوان می شود.
وی ضمن اعلام فرارسیدن روز جهانی پوکی استخوان ( 28 مهر ماه ) ، برپایی همه ساله هفته ملی پویش پیشگیری از پوکی استخوان (29 مهر ماه الی 6 آبان ) را فرصتی ارزشمند برای اطلاع رسانی همگانی و آگاه سازی آحاد جامعه برای شناخت این بیماری خاموش بدون نشانه و علائم عنوان نمود.
عضو هیئت علمی دانشگاه با اشاره به شعار جهانی امسال : استخوان های بهتری بسازیم، اهمیت و ضرورت اصلاح شیوه زندگی با رعایت تغذیه سرشار از لبنیات و کلسیم ، قرار گرفتن روزانه در معرض نور آفتاب به مدت 10 الی 15 دقیقه ، مصرف مکمل ویتامین د3 و کلسیم در کنار هم ، تحرک بدنی مطلوب حداقل هفته ای 5 بار به مدت 30 دقیقه و اجتناب از مصرف دخانیات ، الکل و نوشابه را از راههای مهم پیشگیری از این بیماری برشمرد.
نظر دهید