- 1399/11/05 - 10:42
- زمان مطالعه : 2 دقیقه
- /Zmn1
قرنطینه خانگی و اهمیت آن
رعایت قرنطینه خانگی توسط افراد مشکوک و یا مبتلای به کرونا در پیشگیری از انتشار این بیماری نقش بسیار مهمی دارد. در این مقاله به بررسی این موضوع پرداخته ایم.
رعایت قرنطینه خانگی توسط افراد مشکوک و یا مبتلای به کرونا در پیشگیری از انتشار این بیماری نقش بسیار مهمی دارد و بهتر است بگوییم :
رعایت 14 روز قرنطینه خانگی توسط افراد مبتلا به کرونا و همچنین کسانی که با ایشان در تماس می باشند ضروری است.
از طرفی عدم توجه به قرنطینه خانگی توسط فرد مبتلا به کرونا می تواند باعث ابتلا ، بستری و یا حتی مرگ تعداد زیادی از افراد جامعه گردد .
توجه به چه نکاتی در قرنطینه خانگی ضروری است؟
تنها یکنفراز اعضاءخانوادهکهازنظرسلامتیدروضعیتخوبیاست،مراقبتازبیمار را برعهده بگیرد.
فرد بیمار باید در یک اتاق اختصاصی در منزل و دور از سایرین استراحت کند و در صورتی که در فضای مشترک با اعضای خانواده می باشد فاصله 1.5 تا 2 متر را حتما رعایت کند .
افراد در معرض خطر مانند افراد بالای 60 سال، کودکان، زنان باردار، مبتلایان به سرطان و ضعف سیستم ایمنی و بیماری های مزمن مانند بیماری های تنفسی، قلبی ،ریوی ، کلیوی ، فشارخون بالا، دیابت و ... باید از بیمار دور شوند.
اتاق بیمار و فضاهای مشترک بیمار با دیگران باید از جریان هوا و تهویه مطلوبی برخوردار باشد.
باید از ماسک (ترجیحا ماسک یکبار مصرف) استفاده نماید و پس از تعویض در سطل زباله درب دار بیاندازد .
شستشوی صحیح و مکرر دستها به مدت 30 الی 40 ثانیه ضروری است.
در صورت امکان، از سرویس بهداشتی وتوالت جدا استفاده گردد.
فرد بیمار از وسایل شخصی خود از جمله ظروف غذا خوری، لیوان، حوله، ملحفه، رختخواب و ... استفاده کند و آنها را از وسایل دیگران جدا نماید .
استفاده از مایعات گرم و غذاهای مقوی مانند سوپ ،آب میوه، سبزیجات و میوه های تازه، به مقدار کافی و کاهش مصرف غذاهای چرب و شیرین می تواند در روند بهبودی موثرباشد.
هنگام مراقبت از بیمار حتما از دستکش و ماسک یکبار مصرف استفاده گردد ، (دقتشودکهماسکبهطورمناسبصورترابپوشاند )درحیناستفاده،ماسکنباید لمسیادستکاریشود. اگرماسکباترشحاتتنفسیوسرفهبیمارآلودهشود ، بایدفوراتعویضگردد .
از تکان دادن ملحفه و لباس بیمار به دلیل پخش شدن ذرات ویروس در هوا خودداری شود و البسه و ملحفه مورد استفاده بیمار با ماشین لباسشویی و در دمای بالای 60 درجه شستشو گردد.
سطوحی که بیمار با آن در تماس است، مانند میزکار، وسایل حمام، توالت، و ... ، هر روز گندزدائیشود.(یک قسمت وایتکس با 50 قسمت آب سرد)و ابزار و وسایلی مانند تبلت ، کنترل تلویزیون ، گوشی همراه ، تلفن و ... ، با یک دستمال آغشته به الکل 70 درجه ، ضدعفونی گردد.
ضروریست افرادی که با بیمارارتباط داشته اند تا 14 روزبعد از آخرین تماس با بیمار، ضمن توجه برسلامت خود ، از طریق سامانه ( salamat.gov.ir) سلامت خود را ارزیابی نمایند یا با تلفن 4030 تماس بگیرند .
شرکت در مهمانی یا دور همی های خانوادگی تا پایان قرنطینه ممنوع می باشد .
با رعایت قرنطینه خانگی مراقب سالمندان ، زنان باردار و افراد دارای بیماری زمینه ای باشیم .
رعایت قرنطینه خانگی یک مسئولیت اجتماعی است و تاثیر بسزایی درکاهش ابتلا افراد جامعه به کرونا دارد .