- 1403/12/13 - 13:23
- زمان مطالعه : 1 دقیقه
- /ZqJU
۱۵دقیقه پیاده روی در آب برای افراد نیازمند آب درمانی کفایت می کند
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در کارگاه آموزشی توانبخشی دردوران سالمندی با بیان اینکه، قرار گرفتن طولانی مدت در آب میتواند خطر ساز و مشکل افرین باشد؛ اظهار داشت: پیاده روی در آب به مدت زمان ۱۵دقیقه و در دونوبت بافاصله ۵ دقیقه برای افراد نیازمند آب درمانی کفایت می کند.
دکترامین اربابی با اشاره به اینکه، آب درمانی باید حداقل ۲بار درهفته باشد؛ گفت: تاثیرات آب درمانی بر بدن از هفته ششم به بعد شروع می شود.
وی پیاده روی را از ورزشهای غیر آبی و مناسب برای سالمندان دانست و تاکید کرد: مدت زمان مناسب برای پیاده روی هم نباید از 30 الی 40دقیقه درروز بیشتر باشد.
دکتر الهه میانه ساز مدیر گروه طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه ضمن بیان ضرورت انجام توانبخشی در دوران سالمندی، دررابطه با چگونگی توانبخشی در دوران سالمندی با روشهای مختلفی از جمله تغذیه مناسب، فیزیوتراپی، کاردرمانی، گفتاردرمانی توضیحاتی ارائه نمود.
دکترمرضیه مرادی متخصص طب فیزیکی دانشگاه درمورد توانبخشی دربیماران مبتلابه پارکینسون، توانبخشی در اختلالات کف لگن، شنوایی، بینایی، دهان دندان درسالمندان مطالبی را بیان کرد.
دکتر نیره جلالتی متخصص طب فیزیکی و دانشیار دانشگاه درمورد توانبخشی در سکته مغزی و وسایل کمکی راه رفتن و جابجایی در سالمندان آموزش های لازم را ارائه داد.
دکتر افشین احمدوند متخصص روانپزشکی ضمن تاکید به حفظ جایگاه و منزلت سالمندان به عنوان گنجینه های ارزشمند ما درمورد توانبخشی در اختلالات روانی توضیحاتی را بیان کرد.
گفتنی است: کارگاه آموزشی توانبخشی دردوران سالمندی باهدف ارتقا آگاهی و توانمندسازی مراقبین سلامت و ماماهای مراکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی در روزهای شنبه ۱۴۰۳/۱۲/۴ وچهارشنبه 1403/12/8 در تالارسلامت معاونت بهداشت و به همت واحد سلامت سالمندان مرکزبهداشت و معاونت بهداشت و باهمکاری آموزشگاه بهورزی برگزارشد.

نظر دهید