معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: بر اساس مطالعات مختلف در حال حاضر حدود 5 میلیون نفر در کشورمان مبتلا به دیابت هستند که نیمی از آنها از بیماری خود بی اطلاعند.

دکتر سید علیرضا مروجی به مناسبت هفته سلامت در گفتگو با خبرنگاران افزود: اگر چه سازمان بهداشت جهانی پیش بینی کرده تا سال 2035 تعداد مبتلایان به دیابت در ایران شش و نیم میلیون نفر افزایش یابد.

اصلاح سبک زندگی بروز دیابت را حداقل 11 سال به تاخیر می اندازد

وی اظهار داشت: مطالعات نشان داده اند که اصلاح سبک زندگی به زندگی سالم (Life Style ) می تواند بروز دیابت را حداقل 11 سال به تاخیر بیاندازد و حتی 20 درصد موارد بروز آن را منتفی کند.

وی، کاهش وزن (حداقل تا 7 درصد) از وزن اولیه فرد با استفاده ار رژیم غذایی سالم (کم چربی و کم کالری) و فعالیت بدنی با  حد متوسط ( حداقل 150 دقیقه در هفته) را مداخلات موثر در سبک  زندگی برشمرد.

 شایان ذکر است: امسال از  روز چهارشنبه اول  اردیبهشت لغایت 7 اردیبهشت ماه به عنوان هفته سلامت با شعار "غلبه بر دیابت" در نظر گرفته شده است که برای هر روز عناوینی درنظر گرفته شده است.

عناوین روزهای هفته سلامت 1395؛

چهار‌شنبه      1  اردیبهشت 95:     عزم ملی برای تحقق اهداف سند بیماری‌های غیرواگیر

پنج شنبه      2  اردیبهشت 95:     13 رجب میلاد حضرت امام علی(ع)- بهداشت عمومی

جمعه            3  اردیبهشت 95:     فعالیت بدنی، ورزش و سلامت

شنبه            4  اردیبهشت 95:     غلبه بر دیابت با تحرک و تغذیه سالم

یک شنبه       5  اردیبهشت 95:     سلامت، نقش غذا و دارو

دوشنبه         6  اردیبهشت 95:     اقتصاد مقاومتی اقدام و عمل در حوزه سلامت

سه‌شنبه       7  اردیبهشت 95:     آموزش، خود مراقبتی و سلامت