با توجه به فرارسیدن هفته سلامت روان ( 24-18 مهرماه) و در راستای شعار جهانی " سلامت روان جوانان و نوجوانان :جهان در حال تغییر "، جلسه  آموزشی آشنایی با آسیب های فضای مجازی ویژه دختران نوجوان تحت پوشش کمیته امداد امام (ره) برگزار شد.

کارشناس سلامت روان در این جلسه  آموزشی ضمن اشاره به اثرات منفی  رسانه های اجتماعی در جوانان و نوجوانان ، به لزوم کاهش این اثرات با استفاده از تکنیکهای عملی اشاره نمودند.

ایشان در ادامه آموزش  نشانه های استفاده سالم از اینترنت را بیان کردند که به شرح زیر می باشد:

رعایت برنامه ای از پیش تعیین شده کار با اینترنت و کامپیوتر به طوری که از ساعت برنامه ریزی شده بیشتر نشود.

بودجه مالی مشخصی برای استفاده اینترنتی تعیین شده باشد و از آن میزان بیشتر نشود.

به زمان تعیین شده برای تکالیف کاری و تحصیلی برسد .

لذت بردن از فعالیت هایی غیر از کار با اینترنت و کامپیوتر

اختصاص دادن انرژی بیشتر برای برقراری ارتباط با افراد دنیای واقعی تا غریبه اینترنتی

 میل بیشتر برای بیرون رفتن با خانواده و دوستان داشته باشند تا استفاده از اینترنت و کامپیوتر .

در پایان کارگاه با پاسخ به سوالات شرکت کنندگان پایان یافت.