همزمان با فرا رسیدن هفته سلامت روانهمایش پیاده روی معاونت بهداشتی در تاریخ 30/7/93 ، ساعت 30/15برگزار شد.در این همایش که با همکاری واحد سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد انجام گردید، پرسنل معاونت بهداشتی با هدف حفظ سلامتی و ارتقاء سلامت روان مسیر درمانگاه خنب به دره پریان را پیمودند.

 

در این برنامه کارشناس مسئول واحدسلامت روانی اجتماعی و اعتیاد، سرکار  خانم دکتر اخباری در راستای نقش ورزش در ارتقاء سلامت روان بیان کرد:

 

از ضروری‌ترین نیازهای بشر که جزو شروط اصلی بهداشت روانی به شمار می‌رود، آرامش خاطر، احساس امنیت، شادابی و نشاط است و ورزش یکی از راه های دستیابی به این امر مهم می‌باشد. ورزش، از طرفی با ایجاد محیطی فرح انگیز و نشاط آور و از سوی دیگر با کاستن فشارهای عضلانی و از بین بردن سستی و کسالت، فشارهای روانی را مهار و باعث احساس شادی و نشاط می‌شود. به همین دلیل ورزش را " رابط جسم و ذهن "می‌نامند.



 

وی افزودند: حرکات ورزشی و جنب و جوش در طول روزهای کاری باعث افزایش انگیزش می‌شود و این افزایش انگیزش رابطة نزدیکی با یادگرفتن مهارت‌ها، لذت بدن از زندگی، پیشرفت و خودکفایی و توانایی جسمی و روانی و در مجموع تقویت بهداشت روانی دارد.