نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که خواب نیمروزی به نیازهای فیزولوژیکی ما پاسخ می دهد، باعث بهبود خلق و خوی و ارتقای سلامت بدن شده و راندمان کاری را بالا می برد.

خواب کافی باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ انرژی می شود. ما به طور متوسط در شبانه‌روز به ۷ تا ۸ ساعت خواب نیازمندیم.

به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر مسعود اسلامی، درباره بیماری نارسایی قلب، اظهارداشت: این عارضه زمانی ایجاد می‌شود که قلب نتواند نیازهای بافت بدن را تأمین کند یا اینکه تأمین نیاز بافت‌ها با فشار قلبی بیشتری انجام شود.

معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به ۱۰ عامل اصلی خطر بیماری‌های غیر واگیر در کشور تاکید کرد: تلاش شده با همکاری سایر دستگاه‌ها، خانوارهای در معرض خطر در هفت استان ناامن غذایی کشور را شناسایی کنیم؛ به طوری که از میان ۲۹ هزار خانوار شناسایی شده و ۷ هزار مورد با ناامنی متوسط و شدید غذایی مواجه هستند.

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: امسال هفتمین بسیج ملی تغذیه سالم از ۱۵ تا ۳۰ دی ماه در سطح دانشگاه های علوم پزشکی کشور و با همکاری رسانه ها، شهرداری ها، آموزش و پرورش، بهزیستی، معاونت بهداشت نیروهای مسلح و معاونت سلامت حوزه علمیه قم برگزار می شود.

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ۶۰ درصد مردم ایران چاق هستند یا اضافه وزن دارند، مصرف شکر در بین ایرانیان حدود سه برابر حد مجاز است و جای شیرینی سالم در قنادی ها خالی است.

مشاور معاون درمان وزارت بهداشت در امور بیماریها با بیان اینکه تعداد قابل توجهی ازسکته های قلبی و مغزی در سنین کمتر از 60 سال اتفاق می افتد ، گفت: رعایت مدت زمان کوتاه در رساندن بیمار به بیمارستان، عنصر ضروری در درمان موفق سکته ها است.

فیبریلاسیون دهلیزی شایعترین اختلال ریتم قلبی

دکتر مسعود اسلامی در گفتگو با خبرنگار مهر اعلام کرد: حدود ۲۰تا۳۰درصد از سکته های مغزی به دنبال نامنظمی های قلب اتفاق می افتد. به دنبال این نامنظی های ضربان، در داخل قلب لخته ایجاد شده و این لخته می‌تواند وارد رگ ها شده و از این طریق به مغز وارد شود که در نهایت منجر به سکته مغزی می شود.